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雞胸 (雞柳肉、雞里脊肉、雞胸肉、雞胸脯肉)
雞胸肉是在胸部里側(cè)的肉，形狀像斗笠。肉質(zhì)細(xì)嫩，滋味鮮美，營養(yǎng)豐富，能滋補(bǔ)養(yǎng)身。卻只含有與蝦、螃蟹等相當(dāng)?shù)闹?。是不必?fù)?dān)心因動(dòng)物性脂肪而使人體受到傷害的唯一的肉類。雞胸肉是雞肉中屬于蛋白質(zhì)含量較多的部位。--詳細(xì)介紹
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什么人適宜吃雞胸
一般人群均可食用。老人，病人，體弱者更宜食用。
雞胸的主要適宜人群：
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