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    榛子

    榛樹,屬樺木科(Batulaceae)榛屬(Corylus)植物,又稱山板栗、尖栗、棰子等。在世界范圍內(nèi)榛屬有約20個品種,分布于亞洲、歐洲及北美洲;在中國境內(nèi)有8個種類2個變種,分布于東北、華東、華北、西北及西南地區(qū)。榛樹是果材兼用的優(yōu)良樹種。榛子,榛樹的果實,形似栗子,外殼堅硬,果仁肥白而圓,有....--詳細(xì)介紹

    榛子的功效: 益智補腦| 增強記憶力|

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    榛子的營養(yǎng)成分表 (每100克)更多

    榛子的功效與作用

    1.增強體質(zhì):榛子本身富含油脂(大多為不飽和脂肪酸)其含量達到60.5%,使所含的脂溶性維生素更易為人體所吸收,對體弱、....詳細(xì)»

    榛子的做法大全 查看更多
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