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紅果 (山果紅,紅果,胭脂果,海紅,酸梅子,山梨,酸查,鼠查,赤瓜實(shí),赤棗子)
紅果，又名山楂、山里紅、酸楂。內(nèi)含豐富的維生素、山楂酸、檸檬酸、黃酮類等，有消食化積，降低血脂和減輕動(dòng)脈硬化的療效，常食可預(yù)防心血管疾病，是中國特有的珍貴資源。營養(yǎng)豐富，富含維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸、胡蘿卜素等多種營養(yǎng)物質(zhì)。維生素C的含量是橙的三倍，而其所含的微量元素中鈣、鎂含量更是居各種水果之首。--詳細(xì)介紹
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紅果，又名山楂、山里紅、酸楂。內(nèi)含豐富的維生素、山楂酸、檸檬酸、黃酮類等，有消食化積，降低血脂和減輕動(dòng)脈硬化的療效，常食可預(yù)防心血管疾病，是中國特有的珍貴資源。營養(yǎng)豐富，富含維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸、胡蘿卜素等多種營養(yǎng)物質(zhì)。維生素C的含量是橙的三倍，而其所含的微量元素中鈣、鎂含量更是居各種水果之首。--詳細(xì)介紹
關(guān)東煮
清蒸鯽魚
客家釀豆腐
清炒蝦仁
枇杷
黃豆
韭菜
薏米
土豆
西蘭花
牡蠣
三文魚