枸杞大家并不陌生，作為一種藥食兩用的常見食材，日常生活中煲湯或茶飲中經(jīng)常用到。煲湯或茶飲中添加少量枸杞可以起到調(diào)節(jié)味道的功效，含有一種無形的淡淡的甜味，同時還可以起到重要的養(yǎng)生功效。

枸杞并不適用于所有人群，哪類人群不適宜吃枸杞？

1、陰虛火旺患者

枸杞雖然在中醫(yī)中屬于性質(zhì)溫和，但是吃的超量則容易導致上火現(xiàn)象的出現(xiàn)，煲湯或者茶飲中食用一般不會過量，但是選擇生吃則應(yīng)該注意減輕用量。身體陰虛火旺的患者應(yīng)該根據(jù)自身實際情況適量少吃不吃，以免加重陰虛癥狀，造成嚴重上火，反而不利于養(yǎng)生。

2、發(fā)燒、感冒患者

發(fā)燒、感冒患者如果吃枸杞會加重疾病程度，造成感冒癥狀加重，不利于身體健康的恢復(fù)。其實歸根結(jié)底還是由于枸杞的性狀溫熱，不適宜身體炎癥患者過多接觸，可在一定程度上增加炎癥的強度、范圍。所以正在經(jīng)歷發(fā)燒、感冒的患者們，應(yīng)自覺遠離枸杞，選擇其它正確的方式養(yǎng)生。

3、高血壓、糖尿病患者

高血壓患者在發(fā)病時期應(yīng)禁食枸杞，枸杞可以造成患者血壓升高，不利于患者血壓平衡與控制。糖尿病患者也不適宜吃枸杞，枸杞中含有大量的糖分，可以造成患者血糖的短時上升，對患者平時血糖控制極為不利，也會在一定程度上加重病情。糖尿病人應(yīng)根據(jù)自身身體條件，少量或者不吃。

4、脾胃虛弱患者

脾胃虛弱的人在吃了枸杞子之后可能會加重癥狀，導致患者產(chǎn)生比較劇烈的腹瀉等癥狀，并進一步加重腸道系統(tǒng)、脾胃消化系統(tǒng)虛弱，通常情況下，脾胃虛弱患者應(yīng)明確自身身體健康狀況，自覺抵制枸杞，少吃或不吃才是正確的態(tài)度。

5、性欲旺盛的人

根據(jù)中醫(yī)理論，枸杞可以強腎健體，具有提高性欲增強欲望的能力，所以不適于欲望亢奮的人。

6、身體炎癥患者

口腔潰瘍、胃潰瘍、炎癥患者等人群不適宜吃枸杞子。不論采用什么形式吃枸杞，都會加重身體炎癥癥狀，造成患者身體不適，不利于疾病的及時康復(fù)。

上面提到的六大人群都不適宜吃枸杞，枸杞的中醫(yī)性狀、養(yǎng)生價值雖然在醫(yī)學上得到了有力的驗證，但需要針對特定人群，不適宜吃枸杞的患者應(yīng)選擇其它正確的方式進行養(yǎng)生或治療。