17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

鮑魚怎么做好吃

2017-11-17 15:37:53      

鮑魚怎么做好吃

1、清蒸鮑魚

材料:新鮮鮑魚200克左右,鹽5克,料酒10克,小蔥10克,味精2克,姜30克,醋20克,花椒5克,醬油15克,香油5克。

做法:

(1)將鮑魚兩面剞上斜直刀,由中間切開。

(2)蔥姜洗凈,蔥切條,姜一半切末,另一半切片。

(3)將鮑魚擺盤中,加料酒、味精、湯100毫升、蔥條、姜片、花椒和鹽,上屜蒸。

(4)蒸10 分鐘左右取出,揀出蔥、姜、花椒。

(5)碗內(nèi)加入醋、醬油、姜末、香油兌成姜汁。

(6)食時,將姜汁與鮑魚一起上桌,蘸姜汁吃。

2、鮑魚干鍋雞

材料:小雞一只斬塊,鮮鮑魚4-5只,香菇數(shù)朵泡軟,紅棗4-5粒,蒜8-10粒,姜三片。 調(diào)味料 :泡香菇水小半杯,老抽,生抽各一大匙,糖半大匙,香醋數(shù)滴,米酒一大匙。

做法:

(1)鍋里兩大匙油燒熱,放入姜片,蒜粒爆香。

(2)加入雞塊,香菇,鮑魚翻炒數(shù)下后放糖,醬油,水,上蓋燜煮五分鐘。

(3)開蓋轉(zhuǎn)大火燒至湯汁將近收干(不停翻炒),滴香醋,拌均熄火。

(4)將所有材料轉(zhuǎn)入砂鍋,上蓋置小火上燒至熱鍋,將米酒從蓋上淋下至香氣溢出即可。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

晋中市| 乌什县| 阿勒泰市| 巫溪县| 阳城县| 泸定县| 连州市| 石狮市| 三河市| 河源市| 新河县| 雷州市| 吐鲁番市| 西畴县| 兰考县| 买车| 峡江县| 乌什县| 昌江| 德惠市| 忻城县| 富川| 呼和浩特市| 边坝县| 历史| 周至县| 玉树县| 杭锦旗| 聊城市| 宁武县| 同仁县| 鹿邑县| 普陀区| 阿合奇县| 浮山县| 平泉县| 凭祥市| 临汾市| 永仁县| 竹溪县| 房产|