17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

桂圓阿膠紅棗粥補(bǔ)血養(yǎng)心

2017-11-14 18:09:44      

材料:粳米100克,桂圓肉20克,阿膠10克,棗(干)10克,白酒15克。

做法:

1、粳米淘洗干凈,用冷水浸泡發(fā)漲,瀝干水分;

2、取一只大杯,倒入開水,將阿膠和白酒放在小杯子里;

3、將小杯子坐于開水中直至阿膠溶解;

4、桂圓肉去雜質(zhì),洗凈,紅棗洗凈去核;

5、鍋內(nèi)加入約2000毫升冷水和桂圓、紅棗,用中火煮至水分剩余三分之一;

6、加入粳米,用大火煮沸,再用小火慢煮成粥;

7、加入融化的阿膠攪勻即可。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

来凤县| 中超| 枝江市| 乾安县| 湛江市| 子长县| 诏安县| 衡山县| 福贡县| 肃宁县| 喀什市| 依兰县| 栾城县| 桃园县| 丽江市| 图木舒克市| 万州区| 梨树县| 林芝县| 南乐县| 洛阳市| 雷州市| 鄂托克前旗| 武宁县| 诏安县| 突泉县| 平泉县| 社旗县| 长阳| 潮州市| 广平县| 珠海市| 怀安县| 济阳县| 贵南县| 昆山市| 丹江口市| 彩票| 荔浦县| 西乌珠穆沁旗| 昌平区|