17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線(xiàn)首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

蘋(píng)果汁也能做出花樣推薦5種做法

2017-11-08 16:28:01      

養(yǎng)氣蘋(píng)果汁

原料:蘋(píng)果1個(gè),櫻桃30克,檸檬1/2個(gè)。

調(diào)料:蜂蜜1大匙。

做法:

1、蘋(píng)果1個(gè)用清水洗凈,去掉蘋(píng)果皮,去掉蘋(píng)果核,再切成小塊。

2、將櫻桃去蒂,洗凈,除去果核;檸檬去皮及核,取出檸檬果肉。

3、將蘋(píng)果塊、櫻桃果肉、檸檬果肉放入榨汁機(jī)中,打出果汁。

4、將打好的果汁放入杯中,加入少許蜂蜜攪拌均勻即可。

蘆薈蘋(píng)果汁

原料:蘋(píng)果1個(gè),蘆薈50克。

調(diào)料:水500毫升,冰塊適量。

做法:

1、蘋(píng)果1個(gè)用清水洗凈,去掉蘋(píng)果皮,去掉蘋(píng)果核,再切成小塊。

2、蘆薈洗凈,削皮外皮厚放入沸水中焯燙一下?lián)瞥?,再切成丁?/p>

3、將蘋(píng)果塊、蘆薈定放入榨汁機(jī)中,再倒水打成果汁。

4、將果汁倒入杯中,加入少量冰塊就可以享用啦。

草莓蘋(píng)果汁

原料:蘋(píng)果200克,草莓100克。

調(diào)料:鹽少許,糖漿2大匙,水100毫升,冰塊適量。

做法:

1、將蘋(píng)果用清水洗凈,去掉蘋(píng)果皮和蘋(píng)果核,再切成小塊。草莓去蒂,加少量清水和鹽,浸泡10分鐘后取出,再洗凈。

2、把蘋(píng)果塊和草莓一起放入榨汁機(jī)中,再倒入適量水,打成果汁。

3、將果汁倒入杯子里,加少許糖漿和冰塊攪拌均勻。

姜味蘋(píng)果汁

原料:蘋(píng)果2個(gè),橙子2個(gè)。

調(diào)料:生姜25克,蜂蜜2大匙,冰塊適量。

做法:

1、將蘋(píng)果用清水洗凈,去掉蘋(píng)果皮和蘋(píng)果核,再切成小塊。橙子削去外皮,切成小塊。生姜削去外皮,切片。

2、把蘋(píng)果塊、橙子塊、姜片放入榨汁機(jī)中,加入少許蜂蜜,打成果汁。

3、將打好的果汁倒入杯中,放入冰塊攪拌后即可食用。

玉米蘋(píng)果汁

用料:蘋(píng)果1個(gè),玉米粒100克。

調(diào)料:鮮奶100克,糖油50克,冰塊適量。

做法:

1、將蘋(píng)果用清水洗凈,去掉蘋(píng)果皮和蘋(píng)果核,再切成小塊。玉米粒放入沸水中燙一下,撈出過(guò)涼水,再瀝干水。

2、切好的蘋(píng)果塊、燙過(guò)的玉米粒放入榨汁機(jī)內(nèi),再加入100克鮮奶,攪拌后倒入杯中,加適量冰塊攪拌即可享用。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

台山市| 肇东市| 临泉县| 西青区| 延边| 余干县| 道孚县| 潮州市| 平武县| 通海县| 英德市| 龙游县| 屯留县| 观塘区| 漾濞| 自贡市| 滨州市| 阿拉善盟| 康乐县| 南充市| 襄垣县| 九寨沟县| 武穴市| 尚义县| 漳平市| 蒙自县| 东光县| 滨州市| 阳山县| 牟定县| 油尖旺区| 青阳县| 淮阳县| 丰宁| 淮北市| 田林县| 日喀则市| 青铜峡市| 赤城县| 文化| 怀安县|