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桂圓紅棗小米糊的做法

2017-11-08 09:36:02      

桂圓紅棗小米糊的做法

食材:小米、桂圓肉、紅棗

做法:1、將小米淘洗干凈以后,用清水至少浸泡2小時(shí)以上,然后把桂圓肉、紅棗也清洗干凈,并且放入清水中泡透;

2、將紅棗去核,然后把小米和泡米的水一同倒入鍋中,再加入桂圓肉、紅棗;

3、將其混合均勻以后倒入豆?jié){機(jī)中,然后把加水至上下水位之間;

4、選擇豆?jié){機(jī)上的米糊功能,便可將其制作成桂圓紅棗小米糊。

小貼士:1、泡米和泡桂圓肉的水都不要倒掉,因?yàn)榻莸倪^(guò)程中許多營(yíng)養(yǎng)都到了水中。

2、最后做成的桂圓紅棗小米糊可以根據(jù)個(gè)人口味加適量的糖調(diào)味食用。

3、用豆?jié){機(jī)打好的桂圓紅棗小米糊不需要過(guò)濾,可以直接食用。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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