17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

綠豆芽肉絲的做法

2017-11-07 13:41:38      

綠豆芽肉絲的做法

食材:綠豆芽350g,瘦豬肉50g,杭椒2個,花生油、醋各2大勺,食鹽2小勺,蒜3瓣,花椒15顆,老抽、玉米淀粉各1/2大勺,白糖1小勺。

做法:1、綠豆芽需要提前用鹽水浸泡20分鐘,然后撈出控干水分;

2、把蒜切片狀,杭椒切成絲狀,豬肉肉解凍以后也切成絲狀備用;

3、往豬肉絲中加入半勺鹽、半勺老抽和一點玉米淀粉,將其攪拌均勻后備用;

4、往平底鍋中倒入適量的花生油,待油熱以后加入1勺白糖,然后再轉(zhuǎn)小火將其炒成深棕色的糖沫狀;

5、然后把腌制好的豬肉絲放入,改成大火快速地進行滑炒,直到肉絲上色即可撈出備用;

6、再用鍋底的余油爆香花椒,然后把花椒撈出扔掉,再放入蒜瓣和杭椒炒出香味;

7、接著倒入綠豆芽用大火進行翻炒,直到綠豆芽斷生為止再把肉絲放入翻炒均勻;

8、最后加入1.5勺鹽和2大勺醋進行調(diào)味,將其翻炒均勻并且綠豆芽入味后即可關(guān)火盛出。

(責任編輯:楊綺琴 )

普兰店市| 德保县| 梧州市| 清水县| 岱山县| 肥西县| 肥西县| 安西县| 开江县| 长寿区| 南平市| 元朗区| 渝中区| 渝中区| 莆田市| 德昌县| 聊城市| 罗甸县| 通河县| 建始县| 台北县| 大安市| 乳山市| 古蔺县| 乐亭县| 棋牌| 寿宁县| 钦州市| 米易县| 石河子市| 乌兰浩特市| 疏附县| 武清区| 山西省| 大洼县| 沙河市| 芷江| 张掖市| 凤翔县| 都江堰市| 砀山县|