17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

百合蓮子綠豆粥的做法

2017-11-06 14:33:19      

百合蓮子綠豆粥的做法

1、準(zhǔn)備好百合蓮子綠豆粥所需的食材:百合、蓮子、綠豆、冰糖、大米。

2、將蓮子和百合分別清洗干凈,放入清水中泡開。

3、在鍋中加入適量的清水,放入淘洗干凈的大米、泡好的蓮子和百合,再放入適量的綠豆,大火煮開。

4、大火煮開之后轉(zhuǎn)為小火繼續(xù)熬煮,扥到大米和綠豆開花之后加入適量的冰糖繼續(xù)熬煮。

5、等到冰糖融化之后關(guān)火,美味的百合蓮子綠豆粥就做好了。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

白朗县| 内乡县| 应城市| 长垣县| 韩城市| 清镇市| 克东县| 桐乡市| 茌平县| 武川县| 阜宁县| 历史| 永定县| 临海市| 灌南县| 哈尔滨市| 沙洋县| 赤城县| 巴楚县| 会泽县| 清新县| 宜城市| 和林格尔县| 黄陵县| 象州县| 莆田市| 丁青县| 德清县| 濉溪县| 修水县| 山东省| 涟水县| 平陆县| 威海市| 喀什市| 固镇县| 泗阳县| 通山县| 苍南县| 香河县| 克山县|