17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

老醋花生落地花生吃法多樣

2017-11-03 11:20:32      

老醋花生是山西省傳統(tǒng)的漢族名菜。經(jīng)典的佐酒小菜,深受大眾歡迎,香酥脆口的花生加上清爽解膩的酸甜汁,風味獨特,好吃停不了口。那么,老醋花生的做法是怎樣的呢?

做法一

1、將花生米油炸熟;

2、將生菜洗凈切絲、香干切丁、小蔥切末;

3、取一器皿放入原香醋、白糖、香油、醬油、小蔥攪勻調(diào)成汁待用;

4、取一個喇叭形的碗,生菜絲、香干丁墊底,放上炸好的花生米,在倒入調(diào)好的汁拌均勻即可食用。

5、當花生完全涼后 將香菜碎拌進花生里。

6、白糖、原香醋、鹽調(diào)勻成汁,澆在花生上即可。

營養(yǎng)成分

花生 - 花生學名為落地花生,在民間稱為長生果,它屬豆科作物,素有中國堅果、綠色牛奶和素中之葷的美稱。由于營養(yǎng)豐富,故人們譽為素中之葷。

老醋花生的做法二

1、準備材料,冷植物油下入花生仁,小火慢炸,至密集的噼里啪啦聲響過,撈出,控油,攤涼。

2、柿子椒、紅椒切丁,蔥白切丁,以上原料混合,添加鹽、生抽、陳醋、白糖和香油拌勻即可。

烹飪技巧

1、油炸花生米,無需等油熱了再下花生米,那樣容易外焦內(nèi)生,冷油直接下花生米,花生米才會受熱均勻;

2、一定要用小火慢炸,不要炸糊了,等密集的噼里啪啦聲響過,馬上撈出,火候剛好;

3、炸好的花生一定要攤涼變脆后,再涼拌;

4、此菜現(xiàn)拌現(xiàn)吃,否則花生被味汁浸泡久了,口感和風味盡失;

5、調(diào)味中陳醋多一點,香而不膩;

(責任編輯:楊綺琴 )

海丰县| 颍上县| 郎溪县| 黄石市| 朝阳区| 崇信县| 琼海市| 伊春市| 苍梧县| 法库县| 临桂县| 拜泉县| 富民县| 汶川县| 阜平县| 大余县| 乐至县| 克什克腾旗| 龙山县| 图木舒克市| 芦溪县| 博乐市| 镇赉县| 连平县| 大渡口区| 莎车县| 太保市| 尚志市| 安乡县| 义马市| 汕尾市| 铁力市| 阿瓦提县| 怀柔区| 江北区| 宣恩县| 勃利县| 惠水县| 萍乡市| 皋兰县| 义乌市|