鹽水洗鼻擺脫急性鼻炎困擾

其實，鼻炎患者是可以用鹽水洗鼻的。急性鼻炎是機體因受涼、過勞、抵抗力降低，或鼻腔粘膜防御功能受鼻腔構(gòu)造到破壞時，病毒侵入機體、生長繁殖而產(chǎn)生的鼻腔粘膜急性炎性疾病。而鹽水育著除菌清潔的作用，因此，可以進行洗鼻。

鹽水洗鼻治療鼻炎是通過溫鹽水的殺菌作用，把鼻腔內(nèi)的細菌、過敏原殺滅。鼻腔中本身寄生著數(shù)種病毒，在正常情況下鼻腔本身的排毒能力能夠使病毒數(shù)量保持在人體能夠承受的范圍內(nèi)。通過多次洗鼻可將鼻腔中大量繁殖的病毒清除出去，減少可侵入人體的病毒數(shù)量，達到緩解癥狀和縮短病癥持續(xù)時間的效果。

鹽水洗鼻可以自制

需要注意的是，雖然鹽水可以洗鼻，但是并不是說可以直接用日常鹽水就行，對于洗鼻的鹽水，是有一定的要求的。

一般來說，以清潔溫水兌不含碘的優(yōu)質(zhì)食鹽，濃度為0.9%。通常以4.5克鹽兌500毫升溫水。灌入專門的洗鼻用具，如洗鼻壺中，分別對兩邊的鼻孔進行沖洗，直到鼻腔無異物為止。此法可重復(fù)數(shù)次，以保持鼻腔無過多分泌物為度。