17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

夏日清爽開胃小炒熗炒木耳的做法

2017-11-01 13:40:58      

夏日清爽開胃小炒 熗炒木耳的做法

木耳清脆爽口,清炒、爆炒、熗炒都好吃。清爽的木耳口感不同于大有大魚大肉的腥膩,讓人覺得清爽又不寡淡。調(diào)些鮑魚汁讓木耳入了鮮味,再用醋將木耳特有的清新口感喚出,這樣一道看似簡單無比的菜式,就這樣被賦予了美味的靈魂。

材料:鮮木耳(3朵)、五花肉(些許)、蘿卜(些許)、京蔥(1根);

調(diào)料:油、鮑魚汁、雞精、糖、醋、刀嘜特級初榨橄欖油(各適量);

做法:

1、泡好的木耳瀝干水;將些許的五花肉末和胡蘿卜粒拌在一起;香蔥洗干凈瀝干水,切絲。

2、燒熱油鍋,把京蔥絲倒入炒鍋里爆香。

3、把肉末胡蘿卜倒入炒鍋,將之炒熟。

4、倒入木耳,翻炒均勻后用些許鮑魚汁調(diào)味,放上一點雞精;所有材料翻炒均勻后即可盛起。

(責任編輯:楊綺琴 )

汤原县| 方山县| 永兴县| 六枝特区| 定安县| 南开区| 潮安县| 宝鸡市| 河东区| 赣州市| 淮滨县| 堆龙德庆县| 昌江| 泗阳县| 贺州市| 饶平县| 毕节市| 定日县| 昭平县| 象州县| 望城县| 临沂市| 瓦房店市| 北辰区| 巫山县| 桓台县| 伊金霍洛旗| 金寨县| 苏尼特左旗| 高碑店市| 徐水县| 青铜峡市| 盐亭县| 灵寿县| 正阳县| 平乡县| 金乡县| 贺兰县| 土默特右旗| 隆德县| 墨江|