17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

香炒里脊做法

2017-11-01 10:55:17      

主料:豬肉200克;

輔料:黑木耳一朵,胡蘿卜1/4根,柿子椒1/2個,毛豆一勺,蝦米一勺;

調(diào)料:醬油少許,甜面醬2勺,白糖少許,植物油60克;

香炒里脊的做法

1、里脊肉切片,青椒、木耳切塊,胡蘿卜切片,蝦米泡軟。

2、熱油炒熟肉片,盛起備用;用余油炒青椒,略炒后盛出備用。

3、熱油中放入胡蘿卜、毛豆、蝦米,加2大匙水炒熟,拌入所有調(diào)料,再將肉片、木耳及青椒回鍋一同炒勻即可。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

西乌珠穆沁旗| 邹平县| 砀山县| 拉萨市| 嘉峪关市| 京山县| 青岛市| 环江| 昭苏县| 拉萨市| 扎鲁特旗| 彭水| 海安县| 九龙县| 吉木萨尔县| 晋城| 仲巴县| 资兴市| 丹巴县| 当雄县| 新营市| 于都县| 恩施市| 安仁县| 漳平市| 三门县| 牡丹江市| 高清| 成武县| 临城县| 嘉义市| 新田县| 英山县| 德化县| 微博| 丰原市| 博爱县| 和龙市| 碌曲县| 祥云县| 论坛|