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絲瓜絡(luò)牛膝煲瘦肉

2017-10-30 11:43:15      

絲瓜絡(luò)牛膝煲瘦肉

【原料】

絲瓜絡(luò)20g、牛膝20g、北芪50g、絲瓜500g、瘦肉500g、蜜棗1-2枚(3-4人量)

【烹制方法】

絲瓜絡(luò)、牛膝、北芪用清水稍加清洗,絲瓜絡(luò)撕開成塊狀;絲瓜洗凈,削去瓜棱,切成小柱形;瘦肉洗凈,切塊狀,與藥材同放入鍋內(nèi),武火煲15分鐘后改文火煲半小時,加入絲瓜再煲20分鐘至瓜熟后,加入食鹽調(diào)味即可。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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