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舊菜新做煎魚頭煮釀豆腐

2017-10-27 14:54:22      

煎魚頭、釀豆腐是最為家常的小菜,釀豆腐以客家人做的見佳,而煎魚頭則以順德人做的出名,這個(gè)菜式具有豐富的蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì)元素,而兩者的結(jié)合亦屬于一種舊菜新做。

材料:鯇魚頭1只、姜片20克、蒜頭(去衣拍碎)15克、唐芹段30克、豆腐2磚、鯪魚滑100克、廣式臘肉30克、豬油渣少許,鹽、胡椒粉、雞湯、蛋漿、粘米粉、花生油各適量。

做法:魚頭洗凈斬件,以適量鹽抹勻,腌制片刻后上蛋漿,蘸上粘米粉,以慢火煎熟至金黃色,取出備用;將鯪魚滑和切碎的臘肉、豬油渣拌勻,豆腐切小塊,挖小孔釀入混合好的餡料,以平底鍋煎香兩面,備用;開鍋爆香蒜頭和姜片,下適量雞湯滾開,放入豆腐和煎好的魚頭,調(diào)味后放入唐芹,煮開即成。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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