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青椒墨魚花做法

2017-10-27 14:19:41      

用料 :青椒 墨魚;黃酒 鹽;雞精 水淀粉;

做法 :

1、把新鮮墨魚撕去外皮挖去內(nèi)臟,切去墨魚邊肉切十字細(xì)刀洗凈。

2、倒入黃酒腌制15分鐘。

3、把青椒剖開去籽切成片,胡蘿卜削去外皮也切成薄片。

4、墨魚片放入開水鍋里,焯一下水去腥,等墨魚片卷起后即撈出漓干。

5、熱油鍋,把胡蘿卜片、青椒片先入油鍋快炒,等胡蘿卜片、青椒片過油翻炒斷生。

6、將墨魚卷放入鍋內(nèi)快炒一會,最后加鹽、雞精、水淀粉勾薄芡顛翻入味即可。

小貼士:

清鮮嫩香、滋養(yǎng)開胃護(hù)眼。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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