醬燒牛肉末蘆筍做法
用料 ：牛里脊1小塊蘆筍；洋蔥半個；泡發(fā)的香菇適量；蔥1根；蠔油；鹽；雞粉；白糖；美極鮮醬油；黃豆醬；生粉水；
做法 ：
1、干香菇用溫水泡發(fā)備用；牛里幾切成片后用刀拍扁，然后切成碎肉丁，調(diào)入蠔油腌制備用；洋蔥切?。慌莺玫南愎角卸?；蔥切蔥花
2、蘆筍切去老根清洗干凈后放入沸水鍋中，加入幾滴油煮2-3分鐘至熟，撈出控干水分?jǐn)[在盤中；炒鍋放油燒熱后，倒入2-3大勺黃豆醬
3、接著放入洋蔥及香菇丁翻炒至香味出來，半熟后，放入腌好的牛肉末打散，倒少許水進(jìn)去以防粘鍋，加1勺糖，再調(diào)入美極鮮醬油少許，雞精，再根據(jù)個人口味適當(dāng)放鹽，最后放入生粉水調(diào)成均勻的醬汁加入蔥花澆在蘆筍上即可
（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）
- 郴州兒科醫(yī)院
- 贛州中研白癜風(fēng)研究院
- 烏魯木齊南湖醫(yī)院
- 吉安兒科醫(yī)院
- 黑龍江醫(yī)健老年醫(yī)院
- 汕尾男科醫(yī)院
- 南京治療陽性hpv醫(yī)院
- 鐵嶺白癜風(fēng)醫(yī)院
- 成都西部白癜風(fēng)醫(yī)院
- 廣州早泄醫(yī)院
- 呂梁皮膚病醫(yī)院
- 西寧青北皮膚病醫(yī)院
- 南寧兒科醫(yī)院
- 濱州甲狀腺醫(yī)院
- 大連皮膚病醫(yī)院
- 廣州附醫(yī)華南醫(yī)院
- 順德和平外科醫(yī)院
- 曲靖婦科醫(yī)院
- 三明牛皮癬醫(yī)院
- 貴陽麥迪格眼科醫(yī)院
- 慶陽風(fēng)濕病醫(yī)院
- 商丘兒科醫(yī)院
- 濟(jì)南艾瑪婦產(chǎn)醫(yī)院
- 上海江城白癜風(fēng)醫(yī)院
- 黑龍江遠(yuǎn)東心腦血管醫(yī)院
- 南通文峰中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
- 成都西部白癜風(fēng)醫(yī)院
- 包頭皮膚病醫(yī)院
- 鞍山肝病醫(yī)院
- 新余割包皮醫(yī)院
專家答疑
本周熱點(diǎn)：蘇州哪家醫(yī)院治睡眠障礙治得
2025-09-28本周官宣：蘇州哪家醫(yī)院看睡眠障礙看的
2025-09-28本周看點(diǎn)：蘇州哪個醫(yī)院治療焦慮癥好些
2025-09-28本周推薦：蘇州看睡眠障礙的醫(yī)院哪里比
2025-09-28本周嚴(yán)選：精神分裂癥治療蘇州哪個醫(yī)院
2025-09-28本周官宣：蘇州治療睡眠障礙的醫(yī)院哪個
2025-09-28新高度：福州哪里看睡眠障礙比較好的醫(yī)
2025-09-28時事熱點(diǎn)：福州哪個醫(yī)院看強(qiáng)迫癥好點(diǎn)呢
2025-09-28
熱門文章
可穿戴設(shè)備監(jiān)測健康，冬蟲夏草食用配合更有效
2025-09-28坐月子喝純牛奶，能預(yù)防這3種產(chǎn)后疾??！
2025-09-28未來廚房，小蘇打和食用堿的使用趨勢預(yù)測
2025-09-28嗓子疼遇上橘子，健康大數(shù)據(jù)怎么看
2025-09-28展望！未來腎結(jié)石患者喝豆?jié){的新變化
2025-09-28熬夜后嗓子不適 試試這些水果
2025-09-28糖尿病患者吃三七，這樣吃控制血糖更有效！
2025-09-28孩子吃面條會影響身材發(fā)育嗎 家長必看
2025-09-28
