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金槍魚泡菜湯

2017-10-12 15:33:43      

金槍魚泡菜湯

可能大家在生活中很少去制作金槍魚泡菜湯吧,因為泡菜這種東西在韓國是很常見的,在國家還是很少人去吃泡菜,但泡菜這種食物可以補充身體所需的一些微量元素。如果把金槍魚跟泡菜混在一起制作成金槍魚泡菜湯,那么做出來的魚湯味道肯定很鮮甜,所以可以嘗試一下它的做法。

對于這種在生活中比較少吃的食物,如果想要品嘗一下它的味道,或者了解更多關(guān)于金槍魚做法的文章,建議大家可以進來了解一下這篇文章介紹的金槍魚泡菜湯。

原料:

·金槍魚罐頭1個、花蛤 5個、豆腐50克、生姜末1勺、蒜末2勺、大蔥白1根、大蔥末1勺、小青椒1個、平菇20克、香菇2個、泡菜100克、生抽1勺、胡椒粉少許、辣椒油4勺、大喜大半勺、辣椒面1勺、香油半勺。

方法/步驟

1、準(zhǔn)備工作:把泡菜按照適當(dāng)?shù)拈L度切好(泡菜可以在淘寶網(wǎng)購買),青椒、圓蔥、豆腐切好。蒜要剁成細(xì)粒兒。首先鍋中倒入少量的油,把切好的泡菜倒入翻炒,整個過程火候不用太大。

2、泡菜炒的3~4分鐘的時候,倒入水(700ml-2人份)開始煮。

3、把金槍魚罐頭開出,把里面的油盡量倒掉,因為罐頭油放進去會油膩膩的。利用筷子把肉塊放入湯中。(金槍魚罐頭可以在淘寶購買,個人比較推薦韓國的東遠(yuǎn)金槍魚罐頭)。

4、放入切好的豆腐、洋蔥放入鍋中,低火煮10~15分。

5、再把蒜末、蔥放入鍋中,喜歡吃辣也可以放一點辣椒面。

最后放一點雞精和白糖。

注意事項

火候不用太大,特別是倒入水后可以低火慢慢煮,白糖可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整泡菜的酸味。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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