17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

金槍魚泡菜湯

2017-10-09 17:28:48      

可能大家在生活中很少去制作金槍魚泡菜湯吧,因為泡菜這種東西在韓國是很常見的,在我們國家還是很少人去吃泡菜,但泡菜這種食物可以補充我們身體所需的一些微量元素。如果我們把金槍魚跟泡菜混在一起制作成金槍魚泡菜湯,那么做出來的魚湯味道肯定很鮮甜,所以你們可以嘗試一下它的做法。

對于這種我們在生活中比較少吃的食物,如果你們想要品嘗一下它的味道,或者了解更多關(guān)于金槍魚做法的文章,我們建議大家可以進來了解一下這篇文章介紹的金槍魚泡菜湯。

原料:

·金槍魚罐頭1個 ·花蛤 5個 ·豆腐50克 ·生姜末1勺 ·蒜末2勺 ·大蔥白1根 ·大蔥末1勺 ·小青椒1個 ·平菇20克 ·香菇2個 ·泡菜100克 ·生抽1勺 ·胡椒粉少許 ·辣椒油4勺 ·大喜大半勺 ·辣椒面1勺 ·香油半勺。

方法/步驟

1、準備工作:

把泡菜按照適當?shù)拈L度切好(泡菜可以在淘寶網(wǎng)購買),青椒、圓蔥、豆腐切好。蒜要剁成細粒兒。

首先鍋中倒入少量的油,把切好的泡菜倒入翻炒,整個過程火候不用太大。

2、泡菜炒的3~4分鐘的時候,倒入水(700ml-2人份)開始煮。

3、把金槍魚罐頭開出,把里面的油盡量倒掉,因為罐頭油放進去會油膩膩的。利用筷子把肉塊放入湯中。(金槍魚罐頭可以在淘寶購買,個人比較推薦韓國的東遠金槍魚罐頭)。

4、放入切好的豆腐、洋蔥放入鍋中。低火煮10~15分。

5、再把蒜末、蔥放入鍋中,喜歡吃辣也可以放一點辣椒面。

最后放一點雞精和白糖。

注意事項

火候不用太大,特別是倒入水后可以低火慢慢煮。白糖可以適當?shù)恼{(diào)整泡菜的酸味。

為了讓我們在生活中更好的品嘗金槍魚泡菜的味道,我們應(yīng)該要對金槍魚泡菜湯的制作方法非常的熟悉,才能夠做出味道比較鮮美的魚湯。大家可以從現(xiàn)在開始學(xué)習(xí)一下它的制作方法,多跟你們身邊的朋友學(xué)習(xí)一下,這樣更容易學(xué)會它的制作方法。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

邵武市| 夹江县| 娱乐| 都兰县| 昭通市| 通山县| 疏附县| 昌乐县| 泸定县| 河东区| 新巴尔虎左旗| 永新县| 兴山县| 木里| 苏尼特右旗| 咸宁市| 收藏| 高青县| 瑞昌市| 竹北市| 彰化市| 社会| 昌江| 柯坪县| 雅江县| 衡阳市| 沧州市| 屯门区| 青川县| 双辽市| 古蔺县| 青浦区| 南溪县| 永嘉县| 大足县| 如东县| 定安县| 图们市| 罗江县| 盈江县| 太保市|