17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

菜心牛肉炒面怎么做

2017-10-11 13:50:37      

菜心牛肉炒面怎么做

1、肉切片,用花生油、耗油、生粉和料酒腌漬片刻。

2、菜心洗干凈切小段。蔥切段。蔥頭分開備用。

3、煮開一鍋水,放面進(jìn)去煮軟。撈起用冷水沖洗一下。

4、鍋預(yù)熱,放油,油至8成熱時(shí)放蔥頭爆香,放入肉片劃散炒。

5、放入菜心,翻炒至斷生。

6、加入煮好的面條,迅速翻炒,并灑入醬油調(diào)色調(diào)味。翻炒至面條完全上色,即可放入蔥段上碟。

小貼士::鍋先預(yù)熱,并將油加熱,再放入材料,可防止炒面粘鍋。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

霍山县| 宜阳县| 望江县| 井陉县| 农安县| 邻水| 平泉县| 中山市| 东乌珠穆沁旗| 清镇市| 永顺县| 商水县| 高要市| 罗平县| 墨脱县| 内乡县| 翁牛特旗| 长丰县| 金湖县| 晋城| 元阳县| 宜兰市| 宁波市| 凤山县| 比如县| 洛隆县| 大英县| 东平县| 长宁区| 平潭县| 米易县| 海原县| 揭西县| 黑水县| 洞口县| 新郑市| 牡丹江市| 图片| 和静县| 上犹县| 安西县|