17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

咖喱羊肉的做法大全

2017-09-27 12:15:57      

羊肉還是很多人們都喜歡吃的美食,它有著很高的營養(yǎng)價值,但是當它和咖喱配在一起做出來的咖喱羊肉,那味道簡直是好得不得了,無法比喻,每次出去吃飯都會點一盤咖喱羊肉,這么青睞于咖喱羊肉,你知道它是怎么做的嗎?

第一種咖喱羊肉的做法

1、羊肉切片,加少量料酒、咖喱粉腌制。洋蔥切絲或切小塊,隨意。胡蘿卜切塊。青豆洗凈準備。青椒切段。

2、熱鍋,油辣了以后下一半洋蔥翻炒,斷生出香味后加入胡蘿卜翻炒。

3、鍋里加水,加入適量咖喱醬,加一勺椰子粉。大火,等鍋開了以后加入剩下的洋蔥、青豆和羊肉。

4、大火燉一小會兒,加鍋蓋,轉(zhuǎn)小火熬煮20min左右。

5、開蓋,改大火收汁,加入青椒翻煮。等汁水干得差不多了,就可以試試味道啦,加點兒味精。鹽味如果不是很夠,可以是適當加鹽。一般來說因為咖喱醬很足,都是直接用咖喱醬的鹽味就夠了。

6、裝盤,開吃。記得拌飯呀,真的很巴適,哈哈哈哈

第二種

主料:一大塊羊肉

輔料:半顆洋蔥,6支朝天椒,一頭蒜,一大塊姜,桂皮,辣椒粉,咖喱粉,鹽

做法

1、將洋蔥,朝天椒,蒜,姜攪碎。

2、鍋中燒熱兩勺油。

3、將1中攪碎的東西翻炒2分鐘。

4、加入切好的羊肉塊。

5、繼續(xù)煸炒直至羊肉出油。

6、加入兩勺辣椒粉,一袋咖喱粉。

7、煸炒羊肉4-5分鐘,加入水沒過羊肉。

8、放入高壓鍋中上氣壓10分鐘。

9、放入鍋中炒至水分減少,加鹽調(diào)味。出鍋。

第三種

1、羊后腿肉一斤。

2、切大塊放蔥姜料酒生抽腌制半小時。

3、涼水入鍋把羊肉焯一下。

4、水開之后吧浮沫撇掉。

5、把羊肉撈出控干水分備用。

6、起炒鍋放適量花生油,油熱后放蔥姜干辣椒,花椒,八角爆香。

7、然后把羊肉放進去。

8、然后放生抽煸炒出香味。

9、加入熱水,水開之后加入兩塊咖喱,咖喱的多少根據(jù)自己的口味酌量增減。

10、大約熬40分鐘左右,湯汁收合適了即可關(guān)火,關(guān)火以后加入雞精。

11、出鍋裝盤。

(責任編輯:楊綺琴 )

华蓥市| 韶山市| 固阳县| 工布江达县| 龙山县| 瑞丽市| 镇原县| 东丰县| 黔江区| 台东市| 望江县| 甘孜| 德江县| 禄丰县| 肇源县| 衡阳县| 遵义市| 凤山市| 颍上县| 吉水县| 辉南县| 四子王旗| 襄城县| 抚远县| 石林| 内丘县| 寿宁县| 阿荣旗| 神池县| 昌吉市| 六盘水市| 民勤县| 威宁| 繁昌县| 永修县| 新邵县| 兴城市| 稻城县| 龙游县| 古浪县| 榆树市|