問題分析：

干貝洗頭作用不大的

意見建議：

外用洗發(fā)作用應該不大，中醫(yī)認為，人到中年，肝腎偏虛，治療白發(fā)，主張多吃養(yǎng)血補腎的食品。通過調理，從根本上解決白發(fā)問題。白發(fā)的預防總的來說，要注意以下幾個方面：注意飲食營養(yǎng)。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜類常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海參等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等?？傊簿哂猩钌ňG、紅、黃、紫）的食物都含有自然界的植物體與陽光作用而形成的色素，可以補充人體的色素，對頭發(fā)色澤的保健有益。