17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

干貝菠菜粥

2017-09-22 10:58:07      

材料:干貝,大米,糯米,菠菜,姜,雞粉,料酒,鹽,胡椒粉。

做法:

1、將大米和糯米淘洗后浸泡2小時左右,菠菜洗凈切碎備用。

2、干貝洗凈放入碗中加料酒,姜片,少許水上鍋蒸15分鐘,取出搓碎。

3、取砂鍋倒泡好的米,小火煮1小時后加蒸干貝的水和搓碎的干貝繼續(xù)煮半小時。

4、倒入菠菜煮幾分鐘后加鹽,胡椒粉,雞粉調味即可。

(責任編輯:楊綺琴 )

鹤山市| 北海市| 吴川市| 古蔺县| 张家川| 安西县| 彭山县| 双城市| 杭州市| 伽师县| 渝中区| 佳木斯市| 阿拉善盟| 涪陵区| 凉城县| 德安县| 泾川县| 响水县| 广西| 樟树市| 开鲁县| 东乡族自治县| 梁河县| 永清县| 孙吴县| 建德市| 青阳县| 灵宝市| 清丰县| 上栗县| 巴彦县| 大丰市| 固安县| 佛学| 竹北市| 乐至县| 东兴市| 连城县| 花莲市| 星子县| 思茅市|