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便秘
掛號科室:消化內科 同類疾?。?a target='_blank'>老年人便秘膽源性便秘便秘(中醫(yī))慢傳輸型便秘功能性便秘

排毒又養(yǎng)顏的紅酒煮金桔

2017-09-21 15:32:42      

每天吃兩顆用紅酒煮過的金橘,對便秘和改善膚色非常有益,女性朋友可以試試這道排毒養(yǎng)顏圣品。這種方法不僅可以改善便秘,而且皮膚也會越來越光滑,就連痘印也都會漸漸變淺的。

有資料顯示,紅酒和金橘都具有較強的抗氧化作用。金橘含有豐富的維生素C,紅酒和維生素C一起服用之后的抗氧化作用是只服用維生素C的5倍。因此,紅酒煮金橘可以說是緩解肌膚衰老,改善肌膚質量的最佳組合。

紅酒煮金橘

做法:把金橘洗凈后用開水煮3~4分鐘,晾涼后用牙簽在每個金橘上面扎幾個小洞,然后再放入煮沸的紅酒里,小火煮30分鐘即可,吃金橘喝紅酒,長期服用有美容效果。

中醫(yī)專家指出:這種吃法是值得推薦的。中醫(yī)上講,金橘可疏肝理氣、消食導滯、健脾和胃;紅酒可以溫經活血、改善微循環(huán)。兩者結合可以起到調氣血的組合作用,比分開吃效果要好得多。尤其是冬天,女人最容易出現(xiàn)氣血不暢的情況,吃吃紅酒煮金橘很有好處。最好飯后半小時吃,可以幫助消化,讓有益成分均勻、徹底地吸收。

(責任編輯:楊綺琴 )

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