17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

薺菜豆腐羹做法

2017-08-21 13:48:42      

材料:薺菜半斤(250克),嫩豆腐1盒,黃豆醬1大勺(15ml)。

做法:

1 、將 薺菜清洗干凈,摘去老葉子和根蒂,反復(fù)洗滌幾次;

2、 將薺菜焯水后,擠干水分,切成薺菜碎末;

3、 將鍋燒熱,倒油。油7成熱時(shí)候倒入豆腐翻炒1分鐘左右,然后加入一勺黃豆醬(不喜歡的可不放),炒勻后加入熱開水幾大杯子(放湯的量)。

4 、滾開后,加入薺菜,再次滾開后放鹽和雞精調(diào)味即可出過鍋。

小貼士:

1、 薺菜有自己的清香與鮮美度,所以調(diào)味品不用放太多,不放黃豆醬的口味也很清新的??醋约合埠脕聿僮骷纯桑?/p>

2 、豆腐要熱油里炒下,整道湯的口感會(huì)比較清香潤(rùn)滑無豆腥味;

3、 食材上還可以按自己喜好再隨意搭配點(diǎn)東西進(jìn)去。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

安阳县| 格尔木市| 新化县| 澜沧| 定州市| 梁河县| 临武县| 平湖市| 宝应县| 莎车县| 阳高县| 荆门市| 华阴市| 阿拉善盟| 临夏县| 安宁市| 石景山区| 宁波市| 宁化县| 遂昌县| 广德县| 屏南县| 高平市| 廊坊市| 耿马| 建宁县| 密山市| 达尔| 屏山县| 高邮市| 运城市| 青铜峡市| 尼木县| 延长县| 远安县| 耒阳市| 宁南县| 曲麻莱县| 十堰市| 隆昌县| 武清区|