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青椒炒魚餅做法

2017-08-04 14:38:42      

用料 :青椒魚餅;橄欖油 魚露;

做法 :

1、食材:青椒和潮汕魚餅。

2、將魚餅和青椒洗凈,切片和切塊。

3、熱油鍋,爆香蒜片。

4、放入青椒。

5、放入魚餅,猛火煸炒至魚餅微黃。

6、倒入適量的魚露。

7、炒勻,即可關(guān)火。

小貼士:

青椒富含維生素C,烹制菜肴時(shí),要注意掌握火候,應(yīng)采取猛火快炒法,加熱時(shí)間不要太長(zhǎng),以免維生素C損失過(guò)多。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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