17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)食材 > 正文

冬瓜干貝老鴨湯的做法

2017-06-30 13:59:30      

冬瓜干貝老鴨湯的做法

材料:小冬瓜 500克 干貝20粒 老鴨半只 豬里脊150克 陳皮5克 鹽1茶匙(5克) 清水2000ml

做法:

1、將干貝洗凈放入溫水中浸泡2小時。小冬瓜連皮洗凈,切開后去除里面的冬瓜子,將冬瓜切成5cm左右大的厚片。

2、老鴨洗凈,去除內(nèi)臟和鴨頭鴨尾,將鴨子切成大塊。豬里脊和陳皮也洗凈待用。

3、鍋中倒入清水,大火煮開后,放入鴨塊,焯燙3分鐘后撈出,用清水沖凈鴨塊表面的浮沫。焯燙鴨塊的水倒掉不用。

4、將鍋洗凈倒入清水,放入鴨塊,冬瓜塊,豬里脊,泡漲的干貝,陳皮,大火加熱煮開,煮開后如再有浮沫,用勺子撇干凈后蓋上蓋子,用中小火煲2個小時即可。食用前調(diào)入鹽。

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

潞西市| 吴桥县| 南华县| 肇东市| 绿春县| 怀化市| 邻水| 尉氏县| 虎林市| 额尔古纳市| 东丽区| 吉木萨尔县| 当阳市| 奉化市| 延安市| 金华市| 长沙市| 久治县| 旌德县| 阳山县| 天柱县| 定陶县| 遂溪县| 铜川市| 基隆市| 兰溪市| 都昌县| 宁德市| 惠安县| 榆树市| 四平市| 靖州| 义乌市| 文水县| 福安市| 瓦房店市| 兴安县| 临武县| 高密市| 台东县| 酒泉市|