17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)食材 > 正文

肉末銀牙炒韭菜做法

2017-06-29 17:44:15      

肉末銀牙炒韭菜

食材

綠豆芽200g、韭菜100g、肉末100g、水發(fā)木耳10g、姜碎適量、生抽適量、鹽適量、雞精適量、糖適量、料酒適量、食用油適量。

步驟

1、綠豆芽洗凈,去掉根須。

2、泡發(fā)好的木耳切成絲,韭菜洗凈切成寸段。

3、準(zhǔn)備好瘦肉末。

4、鍋中放油燒熱爆香姜碎,下入肉末煸炒至肉末變色。

5、加入料酒 醬油 糖煸炒均勻盛出備用。

6、不用另加油,直接放入豆芽煸炒。

7、加入木耳絲 鹽煸炒均勻,炒至豆芽斷生。加入雞精調(diào)味。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

邻水| 澄迈县| 霍州市| 农安县| 靖宇县| 板桥市| 五华县| 宣武区| 西峡县| 小金县| 集贤县| 河源市| 西青区| 霍林郭勒市| 阳东县| 迭部县| 塔城市| 军事| 偏关县| 西华县| 连州市| 沐川县| 西青区| 竹北市| 扶风县| 永善县| 青川县| 富阳市| 清水县| 蓝山县| 石家庄市| 武安市| 马山县| 军事| 枝江市| 桦甸市| 剑河县| 香河县| 微山县| 望谟县| 西乡县|