鐵棍山藥燉排骨做法
用料 ：
山藥 排骨
枸杞 姜
羅漢果 鹽
做法 ：
1、準備好食材；
2、排骨用水沖洗，倒入少許料酒去味；
3、鍋內(nèi)倒入山藥，將山藥焯水；
4、鐵棍山藥去皮切塊；
5、枸杞用水泡洗；
6、鍋內(nèi)入水，放入排骨；
7、半小時后，放入山藥；
8、開鍋后放入姜片和羅漢果，燉煮半小時；
9、放入枸杞，開鍋后調(diào)入適量鹽出鍋；
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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