海參有著海中人參之稱，因為它和我國東北長白山的人參一樣，屬于延年益壽的珍品。海參，原名沙瀝，又名刺參，屬棘皮動物。在它那細(xì)長的、肉乎乎的身上，長滿了肉刺，頗像一根黃瓜，人們形象地稱它為海瓜、海黃瓜。

我國沿海地區(qū)共有60多種海參，可供食用的有20多種。 海參營養(yǎng)價值極高，歷來被認(rèn)為是一種名貴的滋補品。 中醫(yī)認(rèn)為，海參性溫，味甘、咸，入肺、腎、大腸經(jīng)。具有補腎氣，益精血，滋陰潤燥之功。

可用于治療陽痿、遺精、精血虧損、消瘦無力、小便頻數(shù)，以及腸燥便艱。海參還是一種高蛋白、低脂肪的營養(yǎng)食品，很適合高血壓、冠心病和肝炎患者食用。

治高血壓、血管硬化

海參3克，冰糖適量，煮爛，每日早晨空腹服食，療程不限。 治痔瘡出血 海參燒存性，研細(xì)末，每次1.5克，加阿膠6克，加水半杯燉至溶化后，空腹以米湯沖服，每日2-3次。 治虛火燥結(jié)、大便不利 海參、木耳（切爛），入豬大腸煮食。