1。獼猴桃茶

材料：獼猴桃肉50克，冰糖20克，綠茶5克。

做法：冰糖加水300ml煮沸后把獼猴桃肉搗爛，與綠茶葉一同放入水中攪勻，隔渣飲用。要現(xiàn)做現(xiàn)服，糖尿病患者不要加糖。每日2~3次，可常服。

特點(diǎn)：適合肝脾腫大、尿道結(jié)石、消化不良，高血壓、高血脂和癌癥患者飲用。

2。獼猴桃苡仁粥

材料：獼猴桃40克，薏米100克，冰糖10克

做法：把獼猴桃去皮切成小丁，放在盤里；苡仁淘洗干凈備用。把苡仁倒進(jìn)盛有開水的砂鍋里，用大火煮40分鐘左右。放入冰糖，冰糖化后再把獼猴桃丁倒進(jìn)去，攪拌均勻就可以出鍋了。糖尿病人不要加冰糖。獼猴桃要后放，放的早會破壞它里面的一些營養(yǎng)物質(zhì)。