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端午前后廚房新美味 粽香糯米雞的做法

2013-06-13 09:54:45    作者:家醫(yī)在線健康論壇  家庭醫(yī)生在線

端午期間,不會自己包粽子怎么辦?端午節(jié)后,對粽子有些吃膩了怎么辦?但還想吃到荷葉香、糯米味怎么辦?不用擔心,今天就和大家分享一道廚房新美味——粽香糯米雞,快來一起試一下吧。


【原材料】:雞腿2只、糯米1量杯、粽葉。

【調(diào)味料】:蠔油2湯匙、食鹽1/4茶匙、白糖1/2茶匙、腐乳汁1湯匙、胡椒粉2又1/4茶匙、姜末、自制辣椒醬1湯匙、自制花椒水1/2湯匙、食用油、花椒。


【粽葉的處理過程】:

1、粽葉用剪刀把尖端的梗部剪掉。

2、粽葉泡在水中,用干凈牙刷輕輕在上面刷幾遍,把上面的灰塵刷凈。

3、再用清水把粽葉沖洗干凈。

4、鍋內(nèi)放入足量的水,洗好的粽葉放入鍋內(nèi),水面以沒過粽葉為宜。

5、水里加入一點食鹽。

6、大火煮至水開,粽葉飄出香味,吸收水分變的柔軟有色澤,時間約5~10分鐘。

7、煮好的粽葉連同水一起倒在一干凈的盆內(nèi)。

8、取一張粽葉,用剪刀放在自己所需要粽葉大小的部位。

9、把粽葉剪成大小基本相同的粽葉片。


【糯米的處理過程】:

1、糯米放在一碗里,放入水用筷子攪拌幾次,控干水分。

2、鍋放火上。

3、倒入控去水分的糯米。

4、放入幾粒花椒。

5、開小火,用鏟子不停的翻炒糯米。

6、直至花椒飄出香味,糯米由白色變?yōu)榈狞S色,關(guān)火。

7、炒好的糯米倒在案板上。

8、兩手握住搟面杖,來回在糯米上按壓移動。

9、把糯米搟成帶有些許粉末狀的糯米顆粒。


【雞腿的處理與腌制過程】:

1、雞腿用清水洗凈,控去水分。

2、用刀把雞腿去骨,使骨頭與雞肉分離。

3、把刀的刀刃朝上,用刀背在雞肉上斬幾刀。

4、用刀刃把雞肉切成與大拇指一般粗細的雞肉條。

5、切好的雞肉條放在一干凈的容器中。

6、取一小碗,放入蠔油2湯匙、食鹽1/4茶匙、白糖1/2茶匙、腐乳汁1湯匙、胡椒粉2又1/4茶匙、姜末、自制辣椒醬1湯匙和自制花椒水1/2湯匙,調(diào)成腌料汁。

7、調(diào)好的腌料汁倒在雞肉條上,用筷子攪拌均勻。

8、容器上蓋一層保鮮膜,放入冰箱冷藏腌制約2小時至雞肉入味。

9、腌好的雞肉取出,倒入適量的食用油,用筷子攪拌均勻。


【糯米雞的包制過程】:

1、取一個雞肉條放在糯米顆粒上。

2、手握著雞肉條在糯米粉上來回翻動,使雞肉條表面均勻的裹一層糯米顆粒。

3、取一張粽葉片,雞肉條沿對角線位置放在粽葉片上。

4、左手提起粽葉片的一個尖端。

5、向里壓平在雞肉條上。

6、右手握起 與該尖端相對應的另一端,壓平在雞肉條上。

7、伸出兩只手的大拇指,用大拇指把靠近身體這一側(cè)的尖端向上翻起。

8、向里壓在雞肉條上。

9、兩手的食指與中指按住覆蓋在雞肉條上的粽葉,用大拇指把靠近身體一側(cè)的部分往上提起。

10、向里壓在身體外側(cè)的一端,使雞肉條被粽葉緊緊地包裹在里面。

11、用剪刀裁一張與所用粽葉片大小基本相等的保鮮膜。

12、包好的粽葉雞放在保鮮膜上,用同樣的方法把粽葉雞包在里面。



【糯米雞的蒸制過程】:

1、包好的糯米雞排列在蒸屜上。

2、電飯鍋內(nèi)膽裝入水。

3、蒸屜放入內(nèi)膽里。

4、蓋好鍋蓋,上面用一干凈的布堵在出氣口上,通電開始蒸制1個小時。

5、1小時后,打開鍋蓋,用筷子把粽葉雞夾出。

6、擺放在盤子上即可。


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(責任編輯:吳燕 美食達人:慧心荷韻 )

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