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和中開胃 獨腳金鯽魚湯的做法

2013-05-09 09:36:07    作者:佘自強  家庭醫(yī)生在線

獨腳金,地方別名也叫“疳積草”,味甘、淡,性涼。具有清熱消積,平肝的功效。

功效:緩解腸胃功能紊亂,健脾利濕,和中開胃。

材料:獨腳金15克,鯽魚1條,如果煮粥食則加大米300克

做法:獨腳金浸泡片刻,鯉魚煎至微黃,用紗布煲湯袋盛裝,放進瓦煲內(nèi),加入清水1250ml,武火煮沸后,改用文火煲1個小時,加鹽和少許生抽即可。

用量:1~2人食用。

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佘自強(已故)
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中醫(yī)食養(yǎng)藥膳、中藥性味功效分析。 [詳細]

(責任編輯:吳燕 )

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