越菜獨(dú)特口味百吃不厭 3款美味試一試
越南菜近來在中國流行起來,其獨(dú)特的口味吸引了不少人,越南菜受到中國、法國以及南洋其他國家的影響,能夠完美地融合了這些國家的飲食文化,而又能夠讓自己的特色自成一格,實在難能可貴。越南人承自中國飲食陰陽調(diào)和的飲食文化,烹調(diào)注重清爽原味以蒸、煮、燒烤、涼拌為多。熱油鍋炒者較少,通常被認(rèn)為是較“上火”的油炸或燒烤菜肴,多會附配上新鮮生菜、薄荷菜、九層塔、小黃瓜等??缮缘娜~菜一同食用,以達(dá)到去油“下火”的功效。越南料理中,最令人吮指回味,嘖嘖稱道的,莫過于街頭巷尾的一攤一攤當(dāng)?shù)匦〕裕缭侥洗壕?、蔗蝦、越南烤肉、豬腸粉卷、牛肉河粉等,都會令人回味無窮,膾炙人口?,F(xiàn)在介紹3款經(jīng)典越菜給你,讓你足不出戶盡享越南美味。
越南生春捲
材料:米皮8張,生菜8張,九層塔1把,薄荷1把,韭菜8枝,雞胸肉或豬肉100公克,蝦24尾,魚露1又1/2大匙,醋1又1/2大匙,水1又1/2大匙,果糖1大匙,香酥碎花生2大匙
做法:
1、把米皮噴水用濕布蓋好備用(一般說來8到10分鐘后會變軟);生菜、九層塔、薄荷、韭菜洗凈瀝干備用。
2、米皮、雞胸肉、蝦都用滾水燙熟瀝干;雞胸肉切成細(xì)絲、蝦去殼并挑出沙腸。
3、把米皮攤開,以中心為疊放材料的基準(zhǔn)點(diǎn),依序放上生菜、九層塔、薄荷、米粉、雞絲、蝦等所有材料,然后包成春捲狀(材料放置的長度不要超過10公分),如果你喜歡一眼就看到蝦的顏色,可以把蝦剖半包在最后一層。
4、把所有的調(diào)味料拌勻做成沾醬,如果喜歡也可以加上越式辣椒醬或蒜蓉辣醬。
越南甜蔗蝦
材料:甘蔗一段(取中段為佳),蝦蓉400克。調(diào)料味精3克,鹽2克,馬蹄粒50克,面包糠10克,生粉3克,色拉油1000克。
做法:
1、先將甘蔗洗凈去皮,斬成5厘米長的小段待用。
2、蝦蓉放入盛器,加入味精、鹽、馬蹄粒,攪拌均勻,腌漬5分鐘待用。
3、甘蔗段放平,灑上少許干生粉,包上腌好味的蝦蓉,再滾上面包糠待用。
4、鍋中放油燒至四成熱時,輕輕放下甘蔗蝦,小火浸炸至金黃色出鍋裝盤即可。
越南炸雞
材料:雞腿肉10只,太白粉5大匙,沾醬:1大匙,辣椒1條,鹽2小匙,大蒜末2粒,米酒1大匙
做法:
1、雞肉用腌料腌15~20分鐘。
2、腌過之雞肉沾上少許太白粉,入油鍋以大火炸至金黃即可撈起。
3、沾醬以辣椒加魚露調(diào)制沾食。
(責(zé)任編輯:吳燕 )
- 晉中肝病醫(yī)院
- 南陽甲狀腺醫(yī)院
- 哈爾濱強(qiáng)直風(fēng)濕醫(yī)院
- 東莞南城膚康皮膚病門診部
- 沈陽六一兒童醫(yī)院
- 蘇州東吳中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院男科
- 長沙和諧醫(yī)院
- 東營皮膚病醫(yī)院
- 呼倫貝爾瑪麗婦產(chǎn)醫(yī)院
- 蘭州天倫不孕癥醫(yī)院
- 成都三博東籬醫(yī)院
- 渭南風(fēng)濕病醫(yī)院
- 商洛早泄醫(yī)院
- 揭陽早泄醫(yī)院
- 南京雨花痛十鳳醫(yī)院
- 宣城甲狀腺醫(yī)院
- 西安甲康中醫(yī)醫(yī)院
- 廣州白云山醫(yī)院
- 河南譽(yù)美腎病醫(yī)院
- 漳州市割包皮醫(yī)院
- 上海白玉蘭婦科醫(yī)院
- 泰安精神病醫(yī)院
- 襄陽東大肛腸醫(yī)院
- 平頂山甲狀腺醫(yī)院
- 三亞私密整形醫(yī)院
- 黑龍江遠(yuǎn)東心腦血管醫(yī)院
- 保定京濟(jì)醫(yī)院
- 宣城不孕不育醫(yī)院
- 貴州省紅十字會醫(yī)院
- 長春甲狀腺醫(yī)院
專家答疑
榜單評選:無錫哪里可以治療嚴(yán)重睡眠障
2025-09-30熱度榜單發(fā)布:無錫治療睡眠障礙醫(yī)院有
2025-09-30正式揭曉:無錫治睡眠障礙的醫(yī)院有哪些
2025-09-30新鮮快訊:大連專業(yè)治療睡眠障礙的醫(yī)院
2025-09-30新聞資訊:大連看強(qiáng)迫癥的好醫(yī)院有哪些
2025-09-30熱度:無錫好一點(diǎn)的睡眠障礙醫(yī)院是哪家
2025-09-30新聞速遞:大連精神科醫(yī)院哪個看好點(diǎn)“
2025-09-30榜單快訊:無錫的精神障礙醫(yī)院在哪里好
2025-09-30
熱門文章
3種營養(yǎng)方案,助你肌酐從700多回歸100
2025-09-30蕁麻疹患者吃羊肉的3大風(fēng)險,你知道嗎
2025-09-30無痛人流后吃榴蓮,感受家人般的溫暖呵護(hù)
2025-09-30看似安全的抗性糊精,對人群健康有這些壞處!
2025-09-30吃什么降血糖最快 營養(yǎng)師來支招
2025-09-30當(dāng)職場人遇上疲勞,注射用煙酰胺能否救場
2025-09-30AI醫(yī)療如何指導(dǎo)高血壓患者吃巧克力
2025-09-30孕婦吃瓜子,會不會影響體重和胎兒健康
2025-09-30

