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流產(chǎn)
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孕婦多運動會早產(chǎn)

2017-10-10 13:52:09      

孕婦多運動會早產(chǎn)

孕期需要適當(dāng)?shù)幕顒?,但是也需要適當(dāng)?shù)男菹?,過于勞累是容易引起早產(chǎn)或者更嚴(yán)重的情況發(fā)生的。孕婦適合做何種運動、運動量的大小,也都要根據(jù)個人的身體狀況而定,不能一概而論。如果孕婦懷孕前就一直有鍛煉的習(xí)慣,在孕期可以繼續(xù)選擇鍛煉。但開始的時候一定要慢慢來。

孕期的前3個月一定要小心,很多孕婦以為這個時候剛剛開始、肚子也不大,因此還可以運動,但事實上這個時候胚胎在子宮里還沒有牢固地“安營扎寨”,劇烈的運動很容易導(dǎo)致流產(chǎn),因此這個階段最好不要劇烈運動。而在孕期的3個月到28周期間,孕婦可以適當(dāng)進(jìn)行運動。而在懷孕的后期即28周后孕婦也不適宜再做運動,因為這時胎兒已經(jīng)長得很大了,運動有可能造成過敏性宮縮,導(dǎo)致早產(chǎn)等問題。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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