有研究表明，有一半的女性都會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁的癥狀，新媽媽常常在分娩后第二天到一周的時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)情緒波動(dòng)、感到悲傷、短暫哭泣、食欲不振、睡眠困難、不安、焦慮、孤獨(dú)等等癥狀。那么到底產(chǎn)后抑郁的原因是什么？

產(chǎn)后抑郁的主要原因是什么：

導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁的機(jī)理，目前還沒有完全明白。一般認(rèn)為女性在分娩前后生理、心理的變化是產(chǎn)后沮喪的主要原因。從生理角度來看，新媽咪體內(nèi)激素水平的劇烈變化是主要因素之一。懷孕期間，女性體內(nèi)的雌激素和孕激素水平顯著上升，分娩后24小時(shí)內(nèi)，這兩種激素的水平迅速回落到未孕時(shí)的水平。激素水平的快速變化會(huì)導(dǎo)致抑郁情緒。其實(shí)這種現(xiàn)象每個(gè)成年女性都很熟悉：每次月經(jīng)來潮前的情緒波動(dòng)就是體內(nèi)激素微小變化的結(jié)果。

產(chǎn)后抑郁不止是對(duì)產(chǎn)婦的影響，而且對(duì)孩子的影響也是非常大的：

產(chǎn)后抑郁癥一般在產(chǎn)后6周內(nèi)發(fā)病，疲乏、易怒、焦慮、恐怖和抑郁是產(chǎn)后抑郁的主要特征，如不治療，產(chǎn)后抑郁癥狀可持續(xù)數(shù)周。約有10%到20%的產(chǎn)婦在生產(chǎn)后會(huì)發(fā)生產(chǎn)后抑郁，發(fā)生抑郁前產(chǎn)婦常有產(chǎn)后心理適應(yīng)不良、睡眠不足、照料嬰兒過于疲勞等情況出現(xiàn)。

產(chǎn)后抑郁癥可造成母嬰連接障礙。母嬰連接是指母親和嬰兒間的情緒紐帶，它取決于一些因素，包括母嬰間軀體接觸、嬰兒的行為和母親的情緒反應(yīng)性。這種情感障礙往往會(huì)對(duì)孩子造成不良影響。研究表明，母嬰連接不良時(shí)母親可能拒絕照管嬰兒，令嬰兒發(fā)生損傷，并妨礙嬰兒的正常發(fā)育生長(zhǎng)。據(jù)報(bào)道，孩子多動(dòng)癥即與嬰兒時(shí)期的母嬰連接不良有關(guān)。

患產(chǎn)后抑郁癥的母親不愿抱嬰兒或不能給嬰兒有效的喂食及觀察嬰兒溫暖與否；不注意嬰兒的反應(yīng)，嬰兒的啼哭或難喂不能喚起母親注意；由于母親的不正常撫摸，嬰兒有時(shí)變得難以管理；母親與嬰兒相處不融洽，母親往往手臂伸直抱孩子，不目擊嬰兒，忽視嬰兒的交往信號(hào)，把嬰兒的微笑或咯咯笑視為換氣而不認(rèn)為是社會(huì)交往的表示；厭惡孩子或害怕接觸孩子，甚至出現(xiàn)一些妄想，如認(rèn)為嬰兒是新的救世主（夸大妄想）、孩子生病或死亡（疾病妄想）、孩子的形狀、大小、色澤改變（體象改變）或孩子變?yōu)橐矮F或邪惡（變獸妄想）等。

當(dāng)人們有情緒抑郁時(shí)我們自身會(huì)發(fā)出一些“危險(xiǎn)信號(hào)”。這些信號(hào)主要有：

1、抑郁心境

這是抑郁癥患者最主要的特征，輕者心情不佳、苦惱、憂傷，終日唉聲嘆氣；重者情緒低沉、悲觀、絕望，有自殺傾向。

2、快感缺失

對(duì)日常生活的興趣喪失，對(duì)各種娛樂或令人高興的事體驗(yàn)不到樂趣。輕者盡量回避社交活動(dòng)；重者閉門獨(dú)居、疏遠(yuǎn)親友、杜絕社交。

3、疲勞感，無明顯原因的持續(xù)疲勞感

輕者感覺自己身體疲倦，力不從心，生活和工作喪失積極性和主動(dòng)性；重者甚至連吃、喝、個(gè)人衛(wèi)生都懶得顧及。