怎樣喝酒能預防酒精中毒?
怎樣喝酒能預防酒精中毒?酒精中毒已是遍及全球的一種常見急診科病,隨著生活水平的逐漸提高,在中國其發(fā)病率亦不斷增加,目前臨床上因酒精中毒導致神經(jīng)系統(tǒng)損害,以及相應(yīng)的戒酒綜合征的患者,有明顯增多趨勢。下面讓急診科的專家為大家介紹一下怎么樣喝酒才能預防酒精中毒。
慢性酒精中毒是一種進行性的、潛在的,它可以致人死亡的疾病,其特征表現(xiàn)為對飲酒的強烈渴望特別高、耐受性增加、依賴性增強和不加以控制。對酒精的依賴一些人表現(xiàn)明顯,而對另外一些人則可能不明顯。
不要空腹飲酒
因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉??梢栽诟把缰俺渣c東西。那具體吃點什么好呢?一般吃點高蛋白的比較好,例如吃兩個雞蛋,喝點牛奶,豆?jié){等,因為這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結(jié)合,發(fā)生反應(yīng),減少對酒精的吸收。
喝白酒時,要多喝白開水
以利于酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。喝酒之后,盡量飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。
(責任編輯:楊綺琴 )
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