紅花加丹參放在一起泡腳的話，對幫助女性治療月經(jīng)不調(diào)， 血虛心悸等問題，都有很好的效果，而且還可以幫助我們緩解淤血停滯的現(xiàn)象，加快身體血液的循環(huán)，這樣對于預(yù)防和治療一些疾病都是比較有利的。

丹參的功效：

丹參味苦，微寒。歸心、肝經(jīng)。具有活血祛瘀、養(yǎng)血安神、涼血消腫、調(diào)經(jīng)、止痛、消癰、清心除煩的功效。主治月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)，產(chǎn)后瘀滯腹痛，關(guān)節(jié)痹痛，胸腹刺痛，胸肋脅痛，跌打瘀腫，瘡瘍腫痛，血虛心悸，心煩不眠，肝脾腫大，心絞痛等癥。

丹參泡腳的好處：

1、丹參泡腳可以活血化瘀。身體內(nèi)是否有瘀血，我們可以看看自己舌頭根部，如若舌根呈紫黑色瘀斑或瘀點(diǎn)，則表明體內(nèi)有瘀血停滯，體內(nèi)血液流通緩慢；

2、取丹參10-15克，用紗布包好煎汁，與開水一起泡腳，時(shí)間在20到30分鐘左右，注意按摩腳底穴位。藥效可從腳底穴位吸收，從而活血化瘀；

3、女士在經(jīng)期泡腳效果尤佳。

丹參泡腳的注意事項(xiàng)：

1、孕婦不宜用丹參泡腳。

2、女士在經(jīng)期用丹參泡腳效果會很好。

3、兒童不宜丹參泡腳，兒童正處于發(fā)育階段，長期用熱水泡腳，不利于足部的健康發(fā)育。

4、足部皮膚有傷口或病患者不宜泡腳。

想要更好的保證我們的健康，在泡腳的過程當(dāng)中一些，注意事項(xiàng)問題大家也是需要遵守的，這樣才可以更好的發(fā)揮它的作用，避免一些不利的影響和危害。