薄荷的治病功效及食療方

薄荷，都很熟悉，它二月份出苗，清明前后可以種植，葉子對(duì)生，嫩葉不長(zhǎng)、葉梢是圓的，老葉為尖形。

中醫(yī)認(rèn)為，薄荷味辛，性溫，無(wú)毒，具有下氣、解勞乏、通利關(guān)節(jié)、發(fā)毒汗、除勞氣、清頭目、除風(fēng)熱的功效，治鼻出血、咽喉病、中風(fēng)失言吐痰、陰陽(yáng)毒、腹脹等癥。

治病功效

1、治鼻出血不止

取適量薄荷，加水煎汁，服下即可。

2、治清上化痰，利咽膈，風(fēng)熱

去適量薄荷末，煉蜜丸，每天吃一丸，用白砂糖調(diào)和也可以。

3、治水入耳中作痛

去適量薄荷汁，滴入耳朵即可。

4、治便血不止

取適量薄荷葉，加水煎汁，常服。

食療方

1、薄荷湯

材料：薄荷葉10克，香油、鹽適量

做法：薄荷洗凈，切碎，放開(kāi)水里燙一下，然后放鹽、香油即可。

功效：解毒敗火

2、薄荷綠茶

材料：綠茶3克，薄荷5克

做法：綠茶、薄荷一起放進(jìn)杯子里，沖入沸水，悶三五分鐘即可。

功效：健脾開(kāi)胃，提神醒腦，清新口氣，消除腹脹，促進(jìn)身體新陳代謝。