交通工具給我們的出行帶來(lái)很多方便之處，但是對(duì)于暈車(chē)現(xiàn)象的人還是有很多。有的時(shí)候坐車(chē)暈車(chē)簡(jiǎn)直就像要了我們的命似得。

容易暈車(chē)是什么原因

從醫(yī)學(xué)上說(shuō)，暈車(chē)、暈船和暈機(jī)統(tǒng)稱(chēng)為暈動(dòng)病，這個(gè)病雖不屬疑難雜癥，但是由于癥狀令人非常難受，暈車(chē)除了和人體個(gè)體差異有關(guān)系以外，主要和人體的前庭平衡器官這個(gè)平衡系統(tǒng)有關(guān)系。前庭器官是人體的一個(gè)很重要的器官。就好比是眼睛的作用是視覺(jué)反應(yīng)，鼻子的作用是嗅覺(jué)反應(yīng)一樣，耳朵的作用就是產(chǎn)生聽(tīng)覺(jué)，而前庭的作用就是維持人體平衡功能的一個(gè)很重要的器官，前庭可以感受到人體頭位、體位的變化，可以隨時(shí)調(diào)整人身體的姿勢(shì)，達(dá)到身體平衡。

如何預(yù)防暈車(chē)

方法一：心情放松

如果出現(xiàn)暈車(chē)、暈船等情況，首先自己不要緊張，心情盡可能放松；還可以適當(dāng)改變一下坐的位置，如果坐在靠窗的位置，可以把窗戶打開(kāi)，呼吸一下新鮮空氣，調(diào)節(jié)心情。

方法二：服用藥物

服用防暈藥物，主要為鎮(zhèn)靜止吐藥，如乘暈寧、安定等，用來(lái)抑制中樞興奮，緩解消化道痙攣。用溫開(kāi)水送服1至2粒，小兒酌減。

方法三：涂風(fēng)油精

將風(fēng)油精搽于太陽(yáng)穴或風(fēng)池穴。亦可滴兩滴于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。

方法四：巧用桔皮

乘車(chē)前1小時(shí)左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對(duì)折，然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔擠壓，皮中便會(huì)噴射出帶芳香味的油霧。可吸入10余次，乘車(chē)途中也照此法隨時(shí)吸聞。

暈車(chē)小偏方

偏方一蘇打餅干

這雖無(wú)法停止唾液分泌，但蘇打餅干到達(dá)胃部之后，可以吸收那里過(guò)多的液體。這其中的秘密成分是碳酸氫鈉及酒石。

偏方二：按手腕

如果感到胃部不適，惡心想吐，可用大拇指在手腕內(nèi)側(cè)折痕下方5厘米處，按壓幾分鐘，暈車(chē)癥狀就能減輕。

暈車(chē)的人群，在坐車(chē)前不要過(guò)于疲勞，前夜要保證良好的睡眠，不要熬夜。另外，坐車(chē)前及坐車(chē)過(guò)程中，不要吃得過(guò)飽或餓著。

偏方三：食醋

乘車(chē)前5-10分鐘，飲一杯加有幾滴食醋的溫開(kāi)水，途中也不會(huì)暈車(chē)。

偏方四：橄欖及檸檬

暈車(chē)的初期使口腔產(chǎn)生過(guò)量的唾液，這些唾液滴入胃內(nèi)，產(chǎn)生惡心的感覺(jué)。橄欖及檸檬所產(chǎn)生的鞣酸，能使口腔干燥。因此，在出現(xiàn)惡心的初兆時(shí)，吃點(diǎn)橄欖，有助于消除惡心。