橘絡(luò)是中藥 老人胸悶時(shí)泡水喝。我們吃橘子時(shí)，習(xí)慣把那個(gè)白色的網(wǎng)狀筋絡(luò)剝下來(lái)丟掉。其實(shí)這個(gè)白色的東西，便是橘絡(luò)，也稱橘絲，是一味中藥。中醫(yī)認(rèn)為，橘絡(luò)具有很好的開(kāi)胸順氣、通絡(luò)化痰等功效。當(dāng)老人感到胸悶時(shí)，可用橘絡(luò)泡水喝，可有效緩解。

橘絡(luò)又叫橘絲，即橘瓣與橘皮之間白色的網(wǎng)狀筋絡(luò)。我們可以在吃橘子時(shí)，將筋絡(luò)扯下來(lái)，洗凈風(fēng)干，保存在干燥的器皿里備用，或直接在中藥房購(gòu)買。清代《本草綱目拾遺》中稱：“橘絲專能宜通經(jīng)絡(luò)滯氣?！遍俳j(luò)治老人經(jīng)常出現(xiàn)的胸悶、憋氣很有效果。

方法：取橘絡(luò)3克，將其用開(kāi)水浸泡10～20分鐘后待溫，直接飲用，也可以在煮大米粥時(shí)放3～6克食用。