在生活中，我們總能看到有些夫妻到了一定年紀，就會選擇分床睡。對于很多年輕人來說，這是非常想不通的問題。然而這樣的現(xiàn)象在生活中很普遍，那么為什么現(xiàn)在的中老年人會選擇分床睡呢？中老年人分床睡好嗎？

在現(xiàn)實生活中，老年夫妻選擇分床睡不外乎幾個原因，首先是有可能是一方身體有疾病，怕影響到另一方而不得不分床睡；再者可能是做了爺爺奶奶、外公外婆之后幫兒女帶孩子而分床睡；還有就是有一方打呼嚕，或者其他睡眠方式影響到了另一方，而選擇分床睡；最后一種是夫妻雙方覺得年紀大了，雙方之間感情淡了，覺得沒必要在一起睡了，這是大部分夫妻到了中年分床睡的根本原因。以上這些的原因都導致了不少夫妻到了中老年選擇分床睡，那么中老年夫妻分床睡到底好不好呢？這會對夫妻雙方以后的感情生活造成什么影響嗎？廣東省人民醫(yī)院廣東省精神衛(wèi)生中心主任醫(yī)師賈福軍教授在此前家庭醫(yī)生在線的采訪中給出了他的建議。

賈福軍教授表示性學專家認為，中老年夫妻分床之后，難免會產(chǎn)生孤獨感、空虛感和失落感，不利于老年夫妻互相照顧。更重要的是，分床之后，性生活可能變得越來越少，甚至進入無性生活，從而降低兩性之間的親密感，影響夫妻感情。所以，能不分床還是別分為好。

而且對于中老年夫妻來說不分床的目的，就主要是為了維持夫妻關系的親密感。不僅在形式上不分床了，在內(nèi)容上，老年夫婦也可以有肌膚之親，比如給予老伴溫柔的撫摸，例如撫摸額頭、雙頰、臂膀這些部位，會給對方一種溫暖的感覺，令人柔腸百轉。不分床，夫妻可以天天耳鬢廝磨，不但可以加強對皮膚和感官的刺激，還能增強身體的抵抗力，延緩衰老，更好的是能使夫妻關系更融洽恩愛，使老人避免步入老年之后的孤寂冷清感。

最后中老年夫妻選擇分床睡還有一個不好之處，那就是如果夫妻雙方關系本來就比較緊張，淡漠，那么分床久了之后，在很大程度上使原來就不好的夫妻關系更加冷淡，從而產(chǎn)生更大的裂痕，夫妻雙方也就有了更深的隔閡。因此對于有矛盾或者關系比較淡漠的夫妻，即使分床睡也要把握好尺度，可以選擇暫時分開，但不能永久的分離；而對于原本相愛的夫妻，如果沒有不得不分床睡的原因，還是不要選擇分床睡。