夫妻同房而臥、親親密密那都是理所當然，天經地義的事。但是，在現(xiàn)實生活中，有些老夫老妻即結婚多年且年齡已過半百的夫妻，會分房睡，理由是更健康。那么。老夫老妻是同房睡還是分房睡更健康呢？

分床可以保持彼此的性吸引

夫妻分房睡更健康，一定程度而言并不全無道理。暨南大學附屬第一醫(yī)院醫(yī)院感染控制科陳祖輝副主任醫(yī)師此前在接受家庭醫(yī)生在線采訪時表示，從醫(yī)學的角度分析，適當?shù)姆执部梢员ＷC個人的良好睡眠，對于健康非常有益。從情感保鮮的角度去看，適當?shù)姆执部梢宰尡舜吮３謧€性及私密空間的相對獨立，有更多的個人自由，也就比較容易做到維持和延續(xù)彼此的新鮮感，從此讓彼此之間的吸引得以自然延伸，不失為一個愛情保鮮的好方法。

此外，夫妻同睡一起，其中一方的神態(tài)舉止、身體氣息，很容易激起另外一方特別是男性的性欲，導致性生活過度，過早催生性疲乏。而分床則可以有效掌握性愛的頻次和節(jié)奏，既可以養(yǎng)生，又可以維持彼此之間的性吸引，一舉兩得。

老年男性容易“被分床”睡

在現(xiàn)實生活中，中老年夫妻分床睡的確不少。但不少老年男性實際上是“被分床”睡的。其實，到老了后，很多老人都分開床睡。由于身體上有這樣或那樣的毛病，比如關節(jié)疼痛、咳嗽、睡不踏實愛翻身、尿頻等，所以很多老兩口為了不相互影響對方睡眠，自然分開睡?？梢哉f，這是老年人主動提出要分床睡。還有一種情況是，女性進入更年期之后，性欲下降，陰道干澀，不太愿意再有性生活，為逃避老公的性要求，也主動提出分床睡。于是，依然有性需求的老年男性無奈“被分床”。老年人“被分床”對其生活有很大的影響，尤其是對男性而言后果很嚴重。在臨床上，經常會遇到一些老年男性在醫(yī)生面前抱怨自己的老伴在性生活上“不理解和不配合”。

為什么老年人最好別分床睡？

任何事物都是具有兩面性的，廣東省人民醫(yī)院廣東省精神衛(wèi)生中心賈福軍主任醫(yī)師此前在接受家庭醫(yī)生在線采訪時表示，老年人最好還是別分床睡。

在具有傳統(tǒng)思想的老年人看來，步入老年之后，就該清心寡欲。于是，不少老年夫妻分床睡。可性學專家認為，分床之年后，難免會產生孤獨感、空虛感和失落感，不利于老年夫妻互相照顧。更重要的是，分床之后，性生活可能變得越來越少，甚至進入無性生活，從而降低兩性之間的親密感，影響夫妻感情。所以，能不分床還是別分為好。

不分床，老年夫婦也可以有肌膚之親，比如給予老伴溫柔的撫摸，愛撫不應僅局限于性器官，額頭、雙頰、臂膀這些部位雖然未必能喚起性欲，但溫暖的感覺卻能令人柔腸百轉。由于性能力的下降是一個緩慢減弱的過程，且又有“用進廢退”的特點，如有需求，適度調整性生活的頻率和方式，身體健康的老人每周安排一次性生活也未嘗不可。老了也不分床，天天耳鬢廝磨，加強對皮膚和感官的刺激，既能增強身體的抵抗力，延緩衰老，還能使夫妻關系更融洽恩愛，避免步入老年之后那種孤寂冷清之感。

如此說來，老夫老妻同房睡還是分房睡，應根據(jù)自身情況考慮，讓我們的老年生活和諧情趣、安康幸福。

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