男人的心事其實(shí)藏得比女人更深，而女人往往覺得男人比較放得開，就沒太在意對(duì)方的心境。那么如何你近距離了解他，是否可以感受到他其實(shí)很焦慮呢？你知道男人有哪些煩惱嗎？

男人的性焦慮

對(duì)于男人的“性焦慮癥”，一種說法認(rèn)為，男人每6分鐘就會(huì)產(chǎn)生一次性幻想，只有在他正忙著那事兒時(shí)才不會(huì)再想到它。在對(duì)每6分鐘想一回連續(xù)想了6天之后，男人就開始需要為此做點(diǎn)什么了，但男人對(duì)性的焦慮沒幾個(gè)女人會(huì)知道。許多男人在他們還沒有機(jī)會(huì)讓陰莖一試鋒芒以前，都曾在心里嘀咕過這玩意兒一旦勃起究竟能有多大？他們不斷地寬慰自己說尺寸的大小不是關(guān)鍵——“不在于它的大小，而在于你如何使用它”。但事實(shí)上，大小的問題始終困擾著他們。除此以外，男人害怕床上功夫比他花哨的女人，這種比試會(huì)讓他害怕，當(dāng)然男人不行的時(shí)候，最怕女人說：“你有病呵？”至于什么前列腺炎、陽(yáng)萎、早泄、掉發(fā)、失眠、腎虧、心悸、痔瘡等，都是男人所不敢面對(duì)的惡名。

男人為什么會(huì)有性焦慮？

1、在性生活中男人被迫承擔(dān)了太多“工作”

在女人眼中，一個(gè)性方面合格的男人，既要懂風(fēng)情會(huì)浪漫，又要有技巧會(huì)主動(dòng)；既要給她溫柔的前戲，又要懂得有力的進(jìn)攻；既要帶她進(jìn)入高潮，又不能缺少事后的溫存……性生活是夫妻兩人的事，如果女人總是被動(dòng)享受，讓男人承擔(dān)一切，那丈夫便會(huì)感到無形的壓力。偶爾出現(xiàn)失誤，還會(huì)讓他們焦慮不安，擔(dān)心“那里”出了問題。

2、妻子一些無心的嘮叨會(huì)給男人帶來負(fù)擔(dān)，澆滅男人性欲

“我同事老公每月賺的比你多一倍”“家里家外都是我操勞，你真沒用?！边@些都會(huì)無形中給男人增加壓力，讓他難以提起性趣。性生活時(shí)，女性一些話更容易讓男人受傷，如男人問：“這樣好嗎？”而妻子說“還可以”或“你不行了吧”，這有可能讓男人埋下心理隱患，甚至引起勃起功能障礙。

3、工作壓力大

工作壓力大、終日忙碌讓男人無法集中精力性愛。美國(guó)著名心理學(xué)家勞倫·B·阿洛伊所著的《變態(tài)心理學(xué)》中提出，工作太忙、升遷壓力、煙酒應(yīng)酬會(huì)使男人對(duì)性無暇顧及。巨大的生活壓力會(huì)帶來焦慮情緒，讓男人無法集中精力投入性愛。

3點(diǎn)幫男人丟掉“性焦慮”

1、擔(dān)心陰莖過小，難以滿足對(duì)方。這幾乎是男性最常見的問題。但對(duì)大多數(shù)女性而言，她們關(guān)心的不是陰莖大小，而是男性能利用它上演什么精彩戲法。因此，在性愛前，男性應(yīng)該花足夠多的時(shí)間進(jìn)行愛撫，向愛人表明自己是多么善于調(diào)情。男性也可以借助前戲，克服自己心中的恐懼。如果女性看到男性總是遮掩自己的性器官，那就表示“他對(duì)自己并不滿意”，不妨多表?yè)P(yáng)一下對(duì)方，增強(qiáng)他的信心。

2、擔(dān)心搞不掂安全套。不少男性抱怨，自己在關(guān)鍵時(shí)刻經(jīng)常會(huì)“掉鏈子”，罪魁禍?zhǔn)拙褪前踩?，因?yàn)樗鼈兛倳?huì)出狀況，如突然破裂、戴不上去等。事實(shí)上，男性應(yīng)對(duì)安全套懷有感激之情，有了它，不用再擔(dān)心染上性病或意外懷孕。因此，男性應(yīng)練習(xí)一下如何正確戴安全套。駕輕就熟后，自然不會(huì)在性愛中手忙腳亂了。

3、擔(dān)心不夠持久。一旦進(jìn)入性愛狀態(tài)，男人便失去了時(shí)間概念，總覺得自己持續(xù)得不夠久，還會(huì)擔(dān)心射精過快。對(duì)于這樣的男性，應(yīng)該經(jīng)常變換體位，從不同角度刺激陰莖；在感覺快要到高潮時(shí)，可以停下來，穩(wěn)定一下，然后再繼續(xù)進(jìn)行“未竟之業(yè)”。