人們的生活質(zhì)量越來越高而享受更好的生活水平，會(huì)追求味蕾的享受，吃過多油膩的食物，比如燒烤、火鍋等，這就大大增加了機(jī)體的負(fù)荷，超出胰島素的代謝能力，容易患糖尿病以及其并發(fā)癥。糖尿病視網(wǎng)膜病變對眼睛的危害很大，出現(xiàn)出血、滲出、視力下降等癥狀，嚴(yán)重可導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落而出現(xiàn)失明。針對疾病的好發(fā)人群及其發(fā)病率，接下來我們有請暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院的副主任醫(yī)師張日佳來為我們做出詳細(xì)介紹。

糖尿病視網(wǎng)膜病變的發(fā)病率與致盲率怎么樣？

目前統(tǒng)計(jì)我國約有14億人口，在我國20歲到75歲年齡段人群的糖尿病視網(wǎng)膜病變的發(fā)病率約占3.2%，發(fā)病基數(shù)大。30歲前確診糖尿病且病程超過10年的人群中，糖尿病視網(wǎng)膜病變的發(fā)病率超過50%。如果病程大于30年，則糖尿病視網(wǎng)膜病的發(fā)病率超過90%。糖尿病屬于慢性疾病，病程較長，在日常生活中很難治愈，不加注意會(huì)誘發(fā)其他部位的疾病，而糖尿病視網(wǎng)膜病變就是典型的一種并發(fā)癥。

哪類人群易患糖尿病性視網(wǎng)膜病變？

糖尿病視網(wǎng)膜病變是糖尿病的一種并發(fā)癥，發(fā)病與糖尿病相關(guān)，多見于糖尿病人群。在糖尿病患者中，如果血糖控制差，合并高血壓、高血脂、吸煙、肥胖等病史或者是年輕的妊娠女性，在這種情況下，出現(xiàn)糖尿病視網(wǎng)膜病變的概率升高。

糖尿病性視網(wǎng)膜病變的發(fā)病率較高，而且想完全治愈比較困難，所以糖尿病性視網(wǎng)膜病變易患人群預(yù)防疾病的發(fā)生非常重要。首先，患者需要嚴(yán)格控制血糖，少吃甚至不吃高糖高脂食物，多吃高纖維好消化的食物；吸煙的患者一定要戒煙，吸煙有害健康；適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，降體脂、練肌肉，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，提高身體的代謝能力，有效地控制血糖。