孕期血糖增高是常出現(xiàn)的現(xiàn)象，孕婦空腹的血糖正常值為3.1mmol/L~5.2mmol/L，若高出這個(gè)數(shù)值就屬于血糖偏高了，無(wú)論對(duì)孕婦還是胎兒都會(huì)造成一定的影響。若血糖持續(xù)增高，容易導(dǎo)致羊水過(guò)多、妊娠子癇、泌尿系統(tǒng)感染等高危情況發(fā)生，甚至還容易引起難產(chǎn)和胎兒死亡。那么，在懷孕期間如何能夠?qū)⒀强刂坪媚?？下面就隨惠州市第三人民醫(yī)院主任醫(yī)師曾麗萍，一起來(lái)了解下孕期該如何控制血糖好吧。

孕期血糖高應(yīng)該如何將血糖控制好？

孕期血糖高，要通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)把血糖控制好，若通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)仍不能把血糖控制好，則需要通過(guò)注射胰島素來(lái)控制血糖。但在飲食方面要注意，不能通過(guò)減少自己的飲食，以饑餓及犧牲孩子的生長(zhǎng)發(fā)育為代價(jià)去控制血糖。

孕期血糖高對(duì)母胎的影響大嗎？

孕期血糖高對(duì)母胎的影響是非常大的。孕期血糖高，可能導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)酮癥酸中毒；其次高血糖會(huì)讓母體容易產(chǎn)生感染；妊娠中后期容易出現(xiàn)妊娠期高血壓；產(chǎn)生巨大胎、羊水過(guò)多的幾率增加；還可導(dǎo)致切口、傷口愈合不良；胎兒成年以后，高血壓、糖尿病等代謝性疾病的發(fā)生率，也會(huì)顯著的增加。

孕期血糖高會(huì)不會(huì)在分娩之后得糖尿病？

孕期血糖高在分娩之后，大概有1/4的機(jī)會(huì)會(huì)得糖尿病，也就是有25%的產(chǎn)婦可能會(huì)慢慢得糖尿病。因此妊娠期出現(xiàn)糖尿病的這類孕婦，在產(chǎn)后建議要維持科學(xué)、合理的飲食，并且要健康地運(yùn)動(dòng)，以減少或者是避免產(chǎn)后糖尿病的發(fā)生。

為了防止分娩之后出現(xiàn)糖尿病，在妊娠期間要改變不良的飲食習(xí)慣，保證合理的飲食，對(duì)體重進(jìn)行控制，盡量不要吃脂肪含量和熱量較高的食物，降低妊娠期糖尿病的發(fā)生幾率。同時(shí)在分娩之后，還要注意保持良好的情緒，避免焦慮、緊張、煩躁等負(fù)面情緒出現(xiàn)。