1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

尿毒癥的預(yù)防應(yīng)該從生活中的細(xì)節(jié)入手，合理的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，是預(yù)防尿毒癥的主要手段，在日常生活中應(yīng)該加強(qiáng)身體鍛煉，積極的參加活動(dòng)，一方面可以提高自身的體質(zhì)，另一方面也可以抵抗疾病的侵襲。

2、對(duì)可以導(dǎo)致尿毒癥的疾病進(jìn)行有效控制

按時(shí)進(jìn)行體檢，發(fā)現(xiàn)腎病應(yīng)該及時(shí)的就醫(yī)檢查，慢性腎衰其腎臟病變呈潛在進(jìn)行性發(fā)展，多為不可逆，而且在病程的某一階段可呈進(jìn)行性發(fā)展和加重。但如果對(duì)慢性腎衰進(jìn)行早期治療，可以控制延緩病情進(jìn)展，降低尿毒癥的發(fā)病率。

3、避免接觸可以導(dǎo)致尿毒癥的因素

醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)一般家庭用品中的一些化學(xué)元素與急性和慢性腎病有關(guān)聯(lián)，引起尿毒癥的主要元素為鎘，鎘這種稀有金屬用于生產(chǎn)殺蟲(chóng)劑、橡皮輪胎以及塑料、涂料和其他產(chǎn)品。由于鎘的工業(yè)用途很廣，已經(jīng)大范圍地在一些食品和水中發(fā)現(xiàn)。限制攝人含鎘量高的食物，不要使用古董的烹調(diào)用具，在飲食上注意不要食用太多的蛋白質(zhì)。