尿毒癥是臨床上比較常見(jiàn)的腎臟疾病之一，根據(jù)最新的臨床數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)尿毒癥的發(fā)病率在1.7%左右，但是對(duì)于有腎臟疾病的患者，尿毒癥的發(fā)病率在15%以上，需要引起我們的高度重視。針對(duì)有效預(yù)防尿毒癥的方法以及如何預(yù)防尿毒癥的發(fā)生等問(wèn)題，我們特邀請(qǐng)暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師孟宇為我們一一解讀。

有效預(yù)防尿毒癥的方法是什么？

飲食方面，可以通過(guò)嚴(yán)格控制攝入含有較高鎘的食物。生活里含有較高鎘量的食物，主要是動(dòng)物腎臟以及肝制成的食物，以及海產(chǎn)品食物，常見(jiàn)的包括蟹類(lèi)、比目魚(yú)等。另外還應(yīng)該少喝碳酸飲料，碳酸飲料的成分主要包括色素、糖、碳酸水以及香精等，碳酸飲料沒(méi)有太多的營(yíng)養(yǎng)成分。如果飲用過(guò)量的碳酸飲料，會(huì)有很大的可能性增加患腎衰竭、腎結(jié)石以及其他腎病的概率。除此之外，患者如果存在泌尿系統(tǒng)感染，患者需要及時(shí)采取措施進(jìn)行治療。

怎樣預(yù)防尿毒癥的發(fā)生？

預(yù)防尿毒癥，患者應(yīng)該充分休息，不能過(guò)度勞累。飲食方面，尿毒癥患者應(yīng)該保證攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)還需要盡量遠(yuǎn)離有損腎臟的一些物質(zhì)，包括遠(yuǎn)離含有氯仿、鎘、四氯乙烯以及乙烯乙二醇的環(huán)境。這些物質(zhì)主要存在于汽車(chē)尾氣、殺蟲(chóng)劑、涂料、家用清潔劑以及建筑物中。飲食方面建議選擇低蛋白飲食， 因?yàn)榛颊哌M(jìn)食的蛋白量較少，因此建議患者盡量選用牛奶、雞蛋等動(dòng)物蛋白質(zhì)類(lèi)的食物，并且盡量少進(jìn)食，例如豆制品等植物蛋白的食物。

對(duì)于身體健康的患者，預(yù)防尿毒癥的發(fā)生，需要從飲食習(xí)慣和生活方式著手，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不暴飲暴食，飲食均衡，在生活方面不熬夜，不抽煙不喝酒，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，提高身體的免疫力和抵抗力。對(duì)于有腎臟疾病的患者，需要積極的執(zhí)行醫(yī)生的醫(yī)囑，密切的配合治療，控制病情，避免形成尿毒癥。