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α-亞麻酸有何作用及缺乏的影響?

α-亞麻酸有何作用及缺乏的影響?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李?yuàn)檴?副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    臨床營(yíng)養(yǎng)科

    α-亞麻酸對(duì)人體有多方面的重要作用,缺乏則可能引發(fā)多種不良后果。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1.促進(jìn)大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育:有助于提高智力和視力。
    2.改善心血管健康:能降低血脂、血壓,抑制血栓形成,預(yù)防心腦血管疾病。
    3.調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng):增強(qiáng)免疫力,預(yù)防過敏。
    4.輔助治療疾?。簩?duì)糖尿病、高血壓等有一定輔助治療作用。
    5.改善神經(jīng)系統(tǒng)功能:有助于緩解帕金森氏癥等神經(jīng)系統(tǒng)疾病癥狀。
    6.保障兒童健康成長(zhǎng):避免兒童出現(xiàn)智力發(fā)育遲緩、多動(dòng)等問題。
    α-亞麻酸對(duì)人體健康意義重大,應(yīng)通過合理飲食等方式保證其攝入。

    2015-10-21 14:13
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